Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 84,34g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 164,20g.
Frühstück: Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Ser Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Queso Mozzarella. Mittagessen: Nesquik Nesquik, Dia Leche Semi Descremada, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, SanCor Queso Cremoso Sancor, El Chacarero Pan con Salvado Diet. Abendessen: Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maicol5791's Gewichtsverlauf
|