Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2015
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124,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 111,71g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 164,19g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Roundy's Baby-Cut Carrots, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Mott's Original Applesauce (Container), Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Crispy Breaded Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: HEB Yellow Corn Tortilla Chips. mehr...
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3683 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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