Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Caffe Schiumato Zuccherato, Pavesini Pavesini, Parmalat Latte Scremato UHT, Nescafe Cappuccino, Kinder Duplo. Mittagessen: Caffè Schiumato con Dolcificante, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi , Simply Market Pizza ai Funghi (Cotta Su Pietra). Abendessen: Conad Panino con Semi di Sesamo, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Findus le Zuppe del Casale Tradizionale, Findus Filetti di Merluzzo Nordico. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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