Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2011
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159,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2011:
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437 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 50,57g.
Frühstück: fat free italian dressing, salad, dill pickle. Mittagessen: fat free italian dressing, salad, pork ribs. Abendessen: beef, broccoli. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
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4895 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Betsy Boo's Gewichtsverlauf
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