Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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72,6 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 140,63g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 159,99g.
Frühstück: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Calavo Avocado, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Cinnamon, Nutiva Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened). Mittagessen: Snyder of Berlin Rippled Potato Chips, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked). Abendessen: Cream (Half & Half), Coffee. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 7 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CathyWall's Gewichtsverlauf
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