Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
|
52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 63,12g | Eiw: 116,91g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Льняное Масло, Фруктоза, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Петродиет Сироп Шиповник, Dr. Oetker Желатин. Mittagessen: Мёд, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Пекинская Капуста, Икра Карпа Речного, Карп, Гречка. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Банановый Кекс Мой, Яблоки Запеченные с Тыквой, Творог 5%, Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|