Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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105,4 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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525 kcal
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Fett: 0,39g | Eiw: 5,79g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Gu Energy Gel, Bananas, We Grow Watermelon WTR MLN WTR. Mittagessen: Suja Sweet Beets, Evolution Sweet Greens and Lemon. mehr...
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5058 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cyclist's Gewichtsverlauf
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