Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2015
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96 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 251,26g.
Frühstück: Auchan Petit Pains Grillés Blé Complet , St Hubert Oméga 3, Café au Lait, Taillefine Fondant Café. Mittagessen: Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Lustucru Gnocchi à Poêler. Abendessen: Câlin Fromage Blanc 0%, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, Pommes de Terre Frites. Snacks/Sonstiges: Bel Vache Qui Rit Légère. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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