Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2015
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88,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Banana, QNT DELICIOUS WHEY PROTEIN (belgian chocolate), Makedoniko Tahini Olikis, musli, Fage Total 2% Greek Yogurt, QNT DELICIOUS WHEY PROTEIN (belgian chocolate). Abendessen: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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petrosbourountzis's Gewichtsverlauf
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