Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 132,49g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 33,78g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Smör. Mittagessen: ICA Persilja, Gröna Oliver, Smör, Pacific Norsk Laxfilé. Abendessen: Findus Majonäs. Snacks/Sonstiges: Gröna Oliver, Rött Bordsvin, Mandlar, Banan, Osötade Frysta Jordgubbar, Ägg. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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