Yolanda Henning's Notizen, 19 Okt 15

Wanted to loose some weight but at least I did not pick up. Better luck next time
66,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2015:
500 kcal Fett: 5,17g | Eiw: 14,15g | Kohlh: 114,90g.   Frühstück: Oranges, Apple, Lipton Clear Green Tea. Mittagessen: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Abendessen: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Snacks/Sonstiges: Guavas, Strawberries. mehr...
1798 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Yolanda Henning's Gewichtsverlauf


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