Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 36,92g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 191,53g.
Frühstück: Мёд, Банан, Яйцо, Ситно Мука Ржаная Обдирная, Приготовленная Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огородников Горчичное Масло, Яблоко, Приосколье Куриное Филе, Куриная Печень, Гречка. Abendessen: Минтай. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lesyavrik's Gewichtsverlauf
|