Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Батон Нарезной, Ашан Сыр Легкий 17%, Яйцо, Дыня. Mittagessen: Грибы, Куриное Филе, Лук, Оливковое Масло, Midori Лапша Рисовая Крупная. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Экзотический Салатик, Избенка Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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