Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 169,75g.
Frühstück: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir , Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Tropicana Réveil Fruité. Mittagessen: Pâtes Fraîches, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Abendessen: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Merlan Cuit au Four ou Grillé, Danone Le Yoghourt Nature. Snacks/Sonstiges: Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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