Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
|
80 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 33,71g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 175,87g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Ham and Cheese Sandwich. Mittagessen: Passion-Fruit Juice (Purple), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Crackers. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ripolld's Gewichtsverlauf
|