Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 153,10g | Kohlh: 254,61g.
Frühstück: Майонез, Яичный Белок, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, BSN Протеин Syntha-6. Mittagessen: Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Яичный Белок, Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Мираторг Фарш Говяжий, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MyFitSuccess's Gewichtsverlauf
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