Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
|
67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 5,87g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Bananas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Prata Fina Tapioca. Mittagessen: Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Abendessen: Feijão Carioca Cozido. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
|