Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 58,67g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Leite Ninho, Max Titanium BCAA Drink. Mittagessen: Costelinha, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Repolho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Veredianna's Gewichtsverlauf
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