Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
|
118 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 11,21g | Eiw: 11,57g | Kohlh: 95,13g.
Frühstück: Koff Olut, Maitokahvi, Omenat (Gala). Mittagessen: Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Tomaatit, Margariini, Oululainen Reissumies. Snacks/Sonstiges: Punaviini, Omenat (Gala), Maitokahvi. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Mimmali's Gewichtsverlauf
|