Julesy702's Notizen, 23 Okt 15

every ounce counts!
58,4 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2015:
220 kcal Fett: 10,00g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 20,00g.   Frühstück: Kellogg's Sausage Egg & Cheese Breakfast Sandwich (Morningstar Farms). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Yup - you can get back to goal! 
23 Okt 15 vom Mitglied: HCB

     
 

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