Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 21,27g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Itrim Gröt Äpple/Kanel, Arla Minimjölk. Mittagessen: Findus Majonäs, Viktväktarna Champinjonsoppa, Kokt Broccoli (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Findus Ärter. Abendessen: Findus Ärter, ICA Räkor, Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Itrim Tomatsoppa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Huligan123's Gewichtsverlauf
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