Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
|
93,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Зеленый Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе с молоком без сахара, Блинчики на цельнозерновой муке, Вода. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Соевое Мясо "Вкус Говядины" (Ваше Здоровье), Hortex Гавайская Смесь, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Суп-пюре из тыквы с грибами № 2. Abendessen: Ашан Мармелад "Микс Палочки" Суфле, Зеленый Чай, Десерт от Алёнки (творожный). Snacks/Sonstiges: Дмитровский Молочный Завод Бифидок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|