Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2015
|
83,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 51,89g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 74,67g.
Frühstück: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Увелка Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Семга на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksey89reg's Gewichtsverlauf
|