Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2015
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1319 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Aldi Sandwich, Delhaize Hespenworst. Mittagessen: Délifin Crèmepaté, Aldi Sandwich. Abendessen: Rode Tafelwijn, Solo Solo Bakken en Braden, Ei, Witte Bloem, Champignons, Melk (Halfvol), Delhaize Hamreepjes, Delhaize Gruyère Geraspte Kaas, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Peren. mehr...
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2123 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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CatyChe's Gewichtsverlauf
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