Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2015
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 246,30g.
Frühstück: Merkat Mani sin Sal, Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Banquete Arroz Integral Multigrano, Savory Helado Vainilla. Mittagessen: Jumbo Palmitos, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Marco Polo Maní Tipo Japonés. Snacks/Sonstiges: Alfajor, Gourmet Coco Rallado, Copacabana Cacao Amargo, GNC 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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josefxoo's Gewichtsverlauf
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