Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
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104,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 131,32g.
Frühstück: Coffee, Bacon. Mittagessen: Ventera Ranch Chicken Santa Fe with Salsa, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese. Abendessen: Philadelphia Rolls, Hissho Sushi Crunchy Roll, Fujisan California Roll Sushi. Snacks/Sonstiges: Skittles Original (Fun Size). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Skparker's Gewichtsverlauf
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