I haven't had much time to devote to steps but have worked in some high repetitions on my Total Gym.
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70,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1563 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Abendessen: Glory Foods Tomatoes, Okra & Corn, Pork Loin (Country-Style Ribs), House Salad, Kraft Original BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Minis (1), Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Bolthouse Farms Daily Greens. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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