Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 14,63g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 36,51g.
Frühstück: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Mittagessen: Clara de Huevo, Maggi Sopa para uno Pollo, Lechuga. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Bicentury Sarialis, Soprole Quesillo. mehr...
|
|
1445 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solsalmal's Gewichtsverlauf
|