Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Песочное Печенье, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Сосиски Молочные, Золотой Колос Гата, Коломенское Батон Нарезной, Плов с Курицей, Чай. Abendessen: Любятово Подушечки Шоколадные, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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