Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Welch's Grape Jelly, Thomas' Bagel Thins - Everything. Mittagessen: Egg, Kraft Hot Habanero Shredded Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Abendessen: Moe's Southwest Grill Queso (Side), Ballreich's Yellow Rounds Tortilla Chips, Bananas. Snacks/Sonstiges: Kedem Chocolate Tea Biscuits, Anheuser-Busch Rolling Rock. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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