Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Бахетле Торт Наполеон, Плов с Курицей, Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Чай. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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