Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2011
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106,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2011:
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1517 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Original Pancake Syrup, Eggo Waffles Strawberry, Large Grade A Eggs. Abendessen: kraft taco cheese, Extra Lean Ground Beef, Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Sonstiges: green giant baby carrots, Fat Free Ranch Veggie Dip, banana. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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