Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: Кофе, Варенье, Ленивые Вареники. Mittagessen: суп-пюре тыква и цветная капуста. Abendessen: Винегрет. Snacks/Sonstiges: Варенье, Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго, Stelland Творог Зерненый Домашний, Мандарин, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anitos_'s Gewichtsverlauf
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