Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 16,23g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Nutella Nutella, Yosoy Leche de Avena, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Clara de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Semillas de Lino. Mittagessen: Jamón Serrano, Tomates Cherry, Cebollas, Taifun Tofu Curry y Mango, Verdifresh Brotes Tiernos, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pan de Molde con Avena. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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