Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
|
95,0 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 33,65g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 67,87g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Cooked Egg, Coffee, Great Value Half & Half. Mittagessen: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19michael55's Gewichtsverlauf
|