Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1612 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 155,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Mittagessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Словяночка Сырок Детский. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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