jeannieselby's Notizen, 03 Nov 15

Made it through yesterday and manage to journal everything. Going for day 2! Thanks everyone for all of the support.
134,5 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 59,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 03 November 2015:
3061 kcal Fett: 127,10g | Eiw: 107,16g | Kohlh: 374,19g.   Frühstück: Trader Joe's Organic Grade A Maple Syrup, Schwan's Homestyle Toaster Waffles, Dole Bananas, Starbucks Coconut Milk Iced White Chocolate Mocha (grande). Mittagessen: Fresh & Easy Curry Chicken Salad, Member's Mark Purified Water, Organic Girl Super Greens. Abendessen: Church's Chicken Original Breast, Church's Chicken Church's Baked Macaroni & Cheese, Church's Chicken Jalapeno Cheese Bombers (Value), Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Church's Sweet Tea. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Milk Chocolate with Whole Almonds, Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Mentos Chewing Gum Pure Fresh. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
Yay you! 
04 Nov 15 vom Mitglied: April-Anne

     
 

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