Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2015
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 417,48g.
Frühstück: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Жареная Баранина, Ржаной Хлеб. mehr...
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2511 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 54 Minuten, Sitzen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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