Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2015
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73 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Магнит Банан, Dr Dias Клетчатка Изящная, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Bio Баланс Био Кефирный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлопья 5 Злаков Русский Завтрак. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Quest Cinnamon Roll Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlenkinIgorevna's Gewichtsverlauf
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