Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2015
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60,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 148,90g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Окей Багет Зерновой, Яйцо. Mittagessen: Midori Лапша Удон, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Куриное Филе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Фрутоняня Пюре Экзотический Салатик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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