Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2015
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 119,63g | Kohlh: 206,38g.
Frühstück: Хурма, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Bonfesto Рикотта Лайт, Фруктоза, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: KDV Бегемотик Бонди, Юг Руси Хлеб Белково-Отрубной, Сыр Эдам, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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