Firefly28jul's Notizen, 07 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
49 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2015:
1004 kcal Fett: 29,40g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 160,49g.   Frühstück: Останкино Говядина Европейская, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Тост из Белого Хлеба (Harry's), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). Mittagessen: Гречка Отварная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Abendessen: Tuc Крекер с Сыром, Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Snacks/Sonstiges: Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). mehr...
2017 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Firefly28jul's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.