Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 275,48g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Макфа Вермишель, Parmalat Молоко 1.8%. Mittagessen: Parmalat Молоко 1.8%, Изюм, Останкино Сметана 10%, Борщ Украинский. Abendessen: Виноград, Останкино Сметана 10%, Борщ Украинский. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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