Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2015
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 123,24g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Народное Здоровье Гематоген Йодированный, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Кефир 2,5%. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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