Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
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73,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 211,75g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Mittagessen: банан Мини, Кефир 1%, Плов со Свининой. Abendessen: Мясо, Белый Рис, Карамель, Мандарины, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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Nirina1989's Gewichtsverlauf
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