|
Oula... Quelques excès ces derniers temps.... allez on se reprend même si je rentre toujours dans mes pantalons (merci le sport ...)
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 18,37g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Thé Vert, Casino Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jus de Citron. Mittagessen: Thé Vert, Ananas, Barilla Orecchiette, Carrefour Steak Haché 5%, Ratatouille Maison. Abendessen: Sojasun Yaourt Vanille, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Lipton Infusion. mehr...
|
|
1696 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Coucou!
ça fait plaisir d'avoir des nouvelles. Bonne reprise de régime.
09 Nov 15 vom Mitglied: SimonaC13
|
Hello Simonac13..... merci :-)
09 Nov 15 vom Mitglied: catherineduv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catherineduv's Gewichtsverlauf
|