Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2015
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 161,03g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Зефир Ванильный. Mittagessen: Грабли Суп-Пюре из Брокколи, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Грейпфрут, Хурма, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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