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После зажористых выходных прибавка не очень и большая))) что не может не радовать))))
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 59,07g.
Frühstück: Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Семга Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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