Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2015
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 79,72g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 152,63g.
Frühstück: Банан, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пирог с Капустой, Беляш. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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