Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
50,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2015:
509 kcal Fett: 12,68g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 87,12g.   Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Azúcar Morena, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Pan de Molde con Avena. Mittagessen: Peras, Calabacín, Tomates, Berenjena, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Leche Desnatada, Harina Blanca. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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